Jogo Responsável
Jogar deve ser uma forma de entretenimento, nunca uma fonte de stress ou problemas financeiros.
O que é o jogo responsável?
Jogo responsável significa jogar de forma consciente e controlada, encarando o jogo como entretenimento e não como forma de ganhar dinheiro. Um jogador responsável define limites de tempo e dinheiro, nunca joga para recuperar perdas e consegue parar quando quer.
Define os teus limites
Antes de começares a jogar, decide quanto tempo e dinheiro podes gastar. Nunca jogues com dinheiro que precisas para despesas essenciais. A maioria dos casinos online oferece ferramentas para definires limites de depósito, perdas e tempo de sessão. Usa-as.
Reconhece os sinais de alerta
Se passas mais tempo a jogar do que planeaste, se tentas recuperar perdas apostando mais, se mentes sobre os teus hábitos de jogo ou se o jogo está a afetar as tuas relações ou finanças, estes são sinais de que precisas de parar e procurar ajuda.
Autoexclusão
Todos os casinos licenciados em Portugal permitem que te autoexcluas temporária ou permanentemente. Podes também solicitar a exclusão diretamente ao SRIJ (Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos). A autoexclusão impede-te de aceder à tua conta durante o período escolhido.
Procura ajuda profissional
Se sentes que o jogo está a tornar-se um problema, não tenhas vergonha de procurar ajuda. Existem organizações especializadas em Portugal que oferecem apoio gratuito e confidencial a jogadores e às suas famílias.
Proteção de menores
O jogo online é estritamente proibido a menores de 18 anos em Portugal. Os casinos licenciados são obrigados a verificar a idade dos jogadores. Se és pai ou responsável, utiliza ferramentas de controlo parental para impedir o acesso de menores a sites de jogo.
Organizações de apoio em Portugal
- Linha 1414 (ICAD)Aconselhamento anónimo, gratuito e confidencial, dias úteis 10h às 18h
- Jogadores AnónimosGrupos de autoajuda presenciais e online, telefone 919 449 917
- Jogo ResponsávelInformação sobre jogo problemático e encaminhamento, telefone 911 884 125
- SRIJAutoexclusão e regulação do jogo online em Portugal